Чтобы снять жар, яблочный уксус разводят водой в соотношении 1:20, смачивают этим раствором полотенце и прикладывают его женщинам — на область колен, мужчинам — на область паха.
При простуде в первые 1–2 дня не мешает поголодать, употребляя при этом много жидкости (2–2,5 л в день). Основу питания при простуде должна составлять легкая растительная пища: крупяные супы с добавлением картофеля, моркови, лука, петрушки, укропа; щи и борщи из свежей и кислой капусты; овощные салаты; свежие фрукты. Особенно полезна сырая редька, лук, чеснок и… ананасовый сок.
Если вы промочили ноги, придя домой, сразу же натрите их водкой и наденьте сухие шерстяные носки. Можно наклеить на подошвы перцовый пластырь и держать его столько, сколько сможете терпеть.
Пропитайте шерстяную тряпку уксусом, прованским маслом и камфарой, приложите ее к груди на ночь. Одновременно на шею сзади положите компресс из хрена, натертого на терке. Наполните длинные шерстяные чулки горячей мякиной и наденьте их. Это средство помогает при самой жестокой простуде.
Если нет высокой температуры, при простуде рекомендуется